Благодарим за направеното записване.

 Ще се свържем с вас по Viber или имейл за потвърждение и удобен ден.

Разгледайте нашия блог за полезна информация.

31дек.
Categoriesмедитация в чигун, практики чигун, чигонг движения Lesi lejssana
0 comments

Стрес и тревожност – научни данни за намаляване на кортизола

Стрес и тревожност са неизбежна част от съвременния живот и засягат както психическото, така и физическото здраве. Те влияят не…

Read More
29дек.
Categoriesмедитация в чигун, практики чигун, чигонг движения Lesi lejssana
0 comments

Мобилност и гъвкавост – основата на свободното движение и здравите стави

Мобилността и гъвкавостта често се споменават заедно, но рядко се обясняват правилно. Много хора ги свързват единствено със спорт или…

Read More
29дек.
Categoriesмедитация в чигун, практики чигун, чигонг движения Lesi lejssana
0 comments

Подарете си пробна практика с чигун за новата 2026 година

Първата пробна практика е безплатна. 🎄 Коледа е време на светлини, уют и подаръци, но най-ценният подарък, който можем да…

Read More
29дек.
Categoriesмедитация в чигун Lesi lejssana
0 comments

Чигонг за сърцето – осъзната практика за подкрепа на сърдечната функция

Чигонг за сърцето е практика, към която все повече хора се обръщат не от мода, а от необходимост. В съвременния…

Read More
28ное.
Categoriesмедитация в чигун, практики чигун, чигонг движения Lesi lejssana
0 comments

Балансиране на енергията

Балансът на енергията е едно от онези състояния, които усещаме преди да разберем. Появява се като леко отпускане зад гърдите,…

Read More
21ное.
Categoriesмедитация в чигун, практики чигун, чигонг движения Lesi lejssana
0 comments

🌅 Лесни упражнения за ежедневието: 10-минутна сутрешна практика по чигонг

Понякога именно най-леките движения връщат най-дълбокото усещане за сила. Сутрин, когато тялото още се събужда, чигонг действа като тихо подсещане…

Read More

Комплекс “Осем къса коприна”

е основен и спомага за укрепване на здравето, повишаване на защитните сили и имунитета, за успокоение на нервната система – видео

 

Към видеото

Чигун комплекс “Осем къса коприна”

Практикуването му редовно може да доведе до подобряване на гъвкавостта, укрепване на органите и психическо благополучие.

Към статията

История на чигун

Интересно ли ви е да разберете за пет хилядната история на практиките по цигун?

 

Към статията

Какво е чи гун

Нека да Ви запознаем с философията на чи гун, както и с основните идеи залегнали в понятията.

Към статията